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Angststörung bei Busfahren

FRAGE: Hallo,Bei mir ist vor einigen Jahren eine soziale Phobie und generalisierte Angststörung diagnostiziert worden. Ich bin jetzt 19 und meine Schüchternheit ist schon sehr viel besser geworden. Mein Problem jetzt: ich fahre sehr ungerne Bus, wenn er überfüllt ist,...

Hatte ich Panikattake?

FRAGE: Unzwar ging ich um 18:00 ca nachhause und plötzlich fühlte es sich so an als würde gleich was passieren ich weiß nicht was aber es war ganz schlimm ich hatte Todesangst ich lief in ein Gebäude und wartete ab und beruhigte mich mit dr zeit.. War das eine...

Belastende Dinge wie ansprechen?

FRAGE: Wie spreche ich belastende Dinge am besten an?Ich habe eine ziemlich lange und Verflucht schmerzhafte Zeit hinter mir, jedoch belastet diese mich noch stark. Mit mir und meinem Körper und Kopf passieren seltsame Dinge, zum Beispiel werde ich in manchen...

Sinnkrise mit Anfang/Mitte 20?

FRAGE: Hallo Zusammen,ich habe aktuell das Gefühl in einer Sinnkrise zu stecken und das belastet mich sehr.Ich bin 23 und habe im vergangenen Jahr mein Studium beendet und einen Job angefangen in dem ich eigentlich glücklich bin.Nun bin ich vor 2 Monaten aus meinem...